Coaching
Geef jezelf de ruimte &
de hulp om te groeien.
Ben jij een zelfbewuste vrouw en weet jij heel goed wat ervoor zorgt dat je je oververmoeid, overvraagd, overprikkeld of overgevoelig voelt, maar lukt het maar niet om dit te veranderen? Wil jij graag beter voor jezelf zorgen? Wil je meer energie, kracht en vertrouwen voelen? Wil je meer balans ervaren door middel van zelfonderzoek en vanuit zelfliefde?
Vraag vandaag nog je gratis afstemmingsgesprek aan en start je reis naar meer balans en zelfliefde.
Voel je welkom!
Liefs, Jamie
Praktijk Bij Mij
☎ +31629100353
✉ welkom@praktijk-bijmij.nl
Vanuit bewustwording ontstaat verandering:
voor jou én voor je gezin.
Want als jij stevig en liefdevol in jezelf staat,
straalt dat door op alles om je heen.
- Jamie Theloosen
Investering in jezelf, omdat je het waard bent.
Ik hanteer onderstaande coachmogelijkheden:
- Kennismakingsgesprek (45min): gratis
- Losse coachsessie (60min): € 90,-
- Coachpakket van 3 sessies (60min, 10% korting: €243,
- Coachtraject 'Terug bij mij' (6 weeks traject in intieme groep; online).
Lees hieronder meer over dit bijzondere traject.
Coachtraject
'Terug bij mij'
Een coachtraject van 6 weken waarbij we een liefdevolle reis naar binnen zullen maken. Dit doen we samen met gelijkgestemden in een kleine groep (online). Zodat jij weer dichter tot jezelf komt en meer balans in jouw leven ervaart - als vrouw en als moeder.
Als gevoelige, perfectionistische vrouw lopen we vaak tegen dezelfde dingen aan in het moederschap. Het is fijn om met andere moeders - die helemaal los zijn van jouw netwerk - te kunnen delen en helen. Het traject vraagt van jou een proactieve houding.
Inhoud van deze bijzondere 6 weekse
- Op maandag starten we met een week check-in door middel van een meditatie en zet je jouw intentie voor de komende week neer.
- Elke week krijg je (per mail) praktische oefeningen om telkens opnieuw de verbinding met jezelf te kunnen maken én tijd voor jezelf in te plannen.
- Op vrijdag is er een inspiratiesessie bestaande uit een deelronde, is er ruimte voor vragen, tips & tricks en sluiten we af met een gezamenlijke oefening.
- Je krijgt waardevolle inzichten waardoor jij meer in jouw kracht kan staan en dus ook beter voor jezelf kan zorgen. Hierdoor ervaar je meer balans in jouw leven vanuit compassie en zelfliefde.
- Je kan direct in jouw dagelijks leven aan de slag en gaan oefenen. Tussen de sessies door ben ik voor al jouw vragen of een luisterend oor bereikbaar (app/bellen/mailen).
- Is er ruimte om te kunnen delen - ook buiten de inspiratiesessie om - middels een intiem WhatsApp groepje.
- Er zal een verbindingsdag worden gepland (aantal maanden na de 6 weekse) om te verbinden met andere moeders (én kids!). Onder het genot van een hapje en drankje is er alle ruimte om ervaringen uit te wisselen. Daarnaast zal ik jullie begeleiden middels een verbindende yogales voor jou én jouw kind!
- Naast de online sessies en praktische oefeningen, krijg je gratis een Mama Journal (van FocusZen) thuisgestuurd.
Dit journal gaat je helpen om je elke dag te focussen en een paar minuten voor jezelf te pakken.
Investering
Investering 'Terug bij mij' : € 555,-
Vragen?
Weet je niet zeker of coachtraject 'Terug bij mij' hetgeen is wat je zoekt? Plan een gratis kennismakingsgesprek met mij in. Dan zal ik met je meedenken en kritisch kijken naar jouw hulpvraag en of deze aansluit bij wat ik je kan bieden. Ik ben geen arts of specialist. Wanneer ik denk dat je iets anders (of ernaast) nodig hebt, zal ik dit eerlijk naar je uitspreken. Weet dat ik werk vanuit mijn intuïtie, kennis, levenservaring en opleidingen.
